Música relajante para acostarse.
1/12/10
27/11/10
La Botica "Cuida tu Vida": Beneficios del Reiki.flv
El profesor y terapeuta Iñaki Iriondo explica en el programa, La botica, los beneficios y peculiaridades de la terapia Reiki.
Disfruten del Vídeo!
24/11/10
Tibetian Bowls relax
Para acabar el Martes os dejo unas imagenes muy relajantes y la musica de los cuencos tibetanos. Felíz noche!
18/11/10
El otoño
Para muchos el otoño es una estación melancólica, triste y aburrida gracias a sus tonos amarronados, dorados y grises. Pero quitando esos tópicos, hemos de decir que es una época propicia para la reflexión. El otoño nos trae un tiempo encantador y mágico, donde reflexionaremos sobre aquello que no hemos hecho o logrado, para renovar las energías y las viejas costum-bres que no necesitamos o ya no queremos.
El otoño empieza en el hemisferio norte entre el 22 y el 23 de septiembre y en el hemisferio sur entre el 21 y 22 de marzo. El otoño es la estación de las cosechas del maíz, el girasol, la calabaza, las castañas, los moniatos y como no las granadas. Además es la época ideal para cocinar platos más elaborados y nutritivos.
Es una época propicia para realizar ceremonias o rituales relacionados con la clasificación de las ideas, tanto de ámbito espiritual como material. El otoño está regido por el elemento Aire, que es de naturaleza femenina por su adaptabilidad y masculina por su movimiento. Por eso se dice que el Aire oscila, se adapta, cambia de dirección, regula sus matices…
A la hora de realizar una ceremonia o ritual, utilizaremos esencias vaporosas, como los inciensos, vaporizadores, el humo de las hogueras y como no con los soplos mágicos y los vientos de la naturaleza. Esta época también nos recuerda a la muerte que de forma mágica viene a recordarnos que es el momento del cambio, donde interiorizaremos tanto dentro de nosotros que al resurgir en primavera todo será diferente.
2/7/10
Uno mismo
El verdadero potencial que uno anhela está en nuestro interior. Por mucho que nos empeñemos en buscarlo fuera de nosotros, ya sea en los demás, en otros lugares o situaciones nos llevara a la desesperación y a la desdicha. Miremos dentro de nosotros y preguntémonos:
¿Quiénes somos? ¿Qué es lo que queremos?, ¿A dónde queremos ir o donde queremos estar? Dejemos que nuestro Yo más profundo se manifieste, demos le un voto de confianza. Solo con escucharlo y aceptando lo que nos pide nuestra presencia aquí en la tierra nos será más grata, viviremos sin miedo ni preocupaciones…
Meditemos, analicemos o preguntemos a nuestro Yo interno y seamos Uno mismo
5/6/10
Las cuatro palabras principales.
Para tener una buena concentración y atención es preciso que incorporemos cuatro reglas esenciales a nuestra vida cotidiana. Son: El conocimiento, el silencio, el valor y la voluntad.
Estas palabras nacen de nuestro interior más profundo, de nuestra esencia. Con ellas podemos andar largos caminos sin temer a nada, claro esta si las utilizamos correctamente.
Estas cuatro palabras pueden producir cambios en nuestra vida, a si que animo a
todo el mundo a utilizarlas correctamente. Y para eso os pondré unas palabras, que para mi, las describe muy bien.
Conocimiento: Es nuestra voz interior, nuestra maestra que nos enseña la sabiduría que tenemos dentro (esta no la aprendemos de la escuela, ni de otras personas), ya nacemos con ella.
Silencio: Es la habilidad de acallar la mente, para alejar los pensamientos y preocupaciones que nos perturban. Sin esta palabra no podríamos escuchas a nuestra voz interior.
Valor: Esta palabra se necesitara mucho cuando tenga que defender alguna idea o verdad con otras personas.
Voluntad: Es lo que nos permite estar donde estamos, en nuestro camino. Con ella nos aferramos a nuestra creencia y la llevamos a cabo.
Y por ultimo recordad que estas palabras se deben de utilizar correctamente por que si no corremos el riesgo que se nos pongan en contra y nos perdamos.
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